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Sommeil : bien dormir pour mieux vieillir
Neurologie

Sommeil : bien dormir pour mieux vieillir

En vieillissant, le cerveau ne produit plus les ondes lentes favorisant l'entrée dans le sommeil profond, ce qui induit un sommeil plus léger et une mémoire moins vive.
Sommeil : bien dormir pour mieux vieillir
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